2
захищає м'язи від катаболізму та прискорює їх регенерацію
2
Забезпечує організм необхідною енергією для росту м'язів навіть при дуже швидкому обміні речовин
2
Покращує роботу нервової системи та прискорює транспортування поживних речовин
1
Допомагає підтримувати гормональну систему та додають здорових калорій
2
Забезпечує м’язи живленням протягом багатьох годин
3
М'язи отримають преміальний будівельний матеріал
3
Дає величезну кількість енергії
0
Допоможе пробити будь-який застій у наборі ваги
2
Популярний гейнер з відмінним складом і смаком.
4
Високоякісний німецький гейнер для набору якісної маси.
4
Комплекс вуглеводів та білків, включаючи креатин.
5
Підвищення маси, відновлення м'язів.
4
Поживні речовини для м'язової маси, прискорення відновлення після тренування.
2
4
Поліпшення набору м'язової маси, Відновлення після тренувань
4
Відмінна формула, висока якість, доступна ціна, оптимальне дозування креатину.
1
Високий рівень якості, доступна ціна.
2
1
Допомагає легко отримати необхідну енергію для росту м’язів навіть людям із дуже швидким метаболізмом (ектоморфам)
1
Висока концентрація білка, широкий спектр амінокислот.
5
Чудова вуглеводна матриця, високий рівень якості.
0
Покращення набору м'язової маси, відновлення після тренувань.
1
Швидке відновлення м'язів
3
Прискорений приріст маси
У сфері спортивного харчування часто можна почути про високовуглеводні гейнери. Високовуглеводний гейнер що це? А це харчові добавки, багаті на вуглеводи. Їхньою основною функцією є насичення організму спортсмена енергією.
Властивості та користь вуглеводних гейнерів
Високовуглеводний гейнер є потужним джерелом енергії. Це висококалорійний продукт. Він необхідний спортсменам і людям, схильним до активних фізичних навантажень, для забезпечення силами перед тренуваннями або їх заповнення після навантажень.
Оскільки під час тренувань витрачається дуже багато енергії, її нестача може призвести до зменшення м'язової маси, що не порадує спортсмена. Це також може призвести до таких наслідків:
➜ підвищена втома;
➜ слабкість;
➜ запаморочення;
➜ м'язові болі.
Все це призводить до погіршення мулових показників та ефективності тренувань.
Що стосується того, що краще вибрати - гейнер високобілковий або високовуглеводний, необхідно виходити від потрібного результату. Якщо вам потрібно якнайшвидше набрати м'язову масу, тоді використовуйте високобілковий гейнер. Якщо першочергово пріоритетно заповнити запас енергії – високовуглеводний гейнер.
Різновиди
На ринку харчування для спорту є багато високовуглеводних гейнерів. Вони відрізняються додатковими компонентами, які посилюють вплив препарату та доповнюють його іншими корисними властивостями.
Багато високовуглеводних гейнерів додатково до вуглеводів містять креатин, аргінін, вітамінні комплекси. Вони, на додаток до енергетичного збагачення, мають такий ефект:
✔ зміцнення імунітету;
✔ антибактеріальний вплив;
✔ прискорюють процес загоєння ран;
✔ підвищують витривалість;
✔ усунення авітамінозу;
✔ приплив активності.
Найвищим вуглеводним гейнером вважається Serious Mass від Optimum Nutrition. Добавка забезпечить швидке відновлення енергетичних запасів. До найкращих високовуглеводних гейнерів також відносяться Mass UP ActivLab, Hyper Mass BioTechUSA. Вони виготовлені відповідно до високотехнологічних формул і містять оптимальне поєднання вуглеводів і білків для досягнення максимального результату.
Де придбати
Купити високовуглеводні гейнери можна на сайті Sportmenu.com.ua. Тут представлена високоякісна продукція провідних виробників, виготовлена на основі кращих формул. Доступна вартість та якісний сервіс вас приємно здивують.