Омега 3

Омега-3 – поліненасичені жирні кислоти. Є життєво важливими, оскільки не виробляються нашим організмом. Щоб отримувати їх у достатній кількості, треба додати у свій раціон рибу, морепродукти, а також лляну або соєву олію. Саме у цих продуктах міститься найбільша кількість жирних кислот. Як альтернативний варіант можна придбати вітаміни Омега 3. У цьому випадку для заповнення жирних кислот достатньо приймати капсули кілька разів на день під час їжі (згідно з інструкцією).

Препарат Омега 3: властивості, показання, протипоказання

Як показали медичні дослідження – у понад 80% людей спостерігається гострий дефіцит Омега-3 через неправильне харчування. В результаті порушується життєдіяльність організму: підвищується рівень шкідливого холестерину, знижується імунітет, підвищується ризик виникнення запалень та різних проблем із серцево-судинною системою. Щоб уникнути цього, рекомендується купити Омега 3 в капсулах.

Показань до прийому цього БАДу дуже багато. Зокрема, ви можете приймати капсули Омега 3 при:

• захворювань серцево-судинної системи;

• високі навантаження;

• хронічної втоми;

• постійному стресі;

• очних захворюваннях;

• проблеми з пам'яттю та концентрацією уваги;

• шкірних захворюваннях.

Також препарат рекомендується до вживання як профілактика хвороб печінки та онкологічних захворювань. Плюс він сприяє зміцненню імунітету.

Регулярно приймаючи вітаміни Омега 3, можна:

• знизити рівень холестерину у крові;

• запобігти ймовірності розвитку атеросклерозу;

• зменшити згортання крові та знизити ризик інфарктів або інсультів;

• уповільнити старіння шкіри та покращити її загальний стан;

• запобігти ризику утворення жовчного каміння.

Також цей БАД підходить для спортсменів. Адже він сприяє прискореному зростанню м'язів, спалюванню жиру та швидкому відновленню суглобів. Тому, якщо хочете придбати рельєфну м'язову масу, то, крім протеїнових добавок, рекомендується вживати жирні кислоти, які дуже необхідні організму, що зазнає підвищених навантажень.

Протипоказань як таких немає. Препарат Омега 3 є абсолютно безпечним для всіх людей за винятком тих, хто має алергію на морську рибу. Хоча, зазвичай, алергічні реакції з'являються тільки при прийомі дешевих неякісних БАДів. Якщо купити Омега 3 від провідних виробників (Biotech USA, Activevites та ін), то ризик появи алергії дуже малоймовірний.

Омега-6 та Омега-9: основні властивості

При вживанні жирних кислот Омега-3 необхідно дотримуватись балансу. Тому в цьому випадку рекомендується також приймати Омега-6 та Омега-9.

Поліненасичена жирна кислота Омега-6 сприяє:

• поліпшення здоров'я волосся та нігтів;

• запобігання цукровому діабету та артриту (також допомагає в їх лікуванні);

• покращення пружності шкіри.

Омега-9 теж має позитивні властивості. Насамперед вона використовується як профілактика ракових захворювань, що доведено вченими зі США. Також дана жирна кислота:

• сприяєте покращенню здоров'я судин та синтезу гормонів;

• зміцнює захисні властивості організму;

• сприяє нормалізації обміну речовин.

Де купити Омега 3 у Києві?

Пам'ятайте, що для максимального ефекту рекомендується вибирати БАД від відомих брендів. Тому, якщо вирішите купити Омега 3, можете замовити відповідний продукт в інтернет-магазині Sportmenu. Втім, продаж товарів здійснюється в режимі онлайн, тому оформляти покупку можна з будь-якого іншого міста України (доставка триває кілька днів).

Зважайте на те, що даний БАД не є лікарським засобом і, відповідно, панацеєю від усіх хвороб. З його допомогою можна заповнити нестачу жирних кислот, покращити загальний стан здоров'я або запобігти ймовірності розвитку раку та інших захворювань.