Creatine Powder від Optimum Nutrition — це 100% чистий мікронізований креатин моногідрат, розроблений для покращення силових показників, витривалості та м’язового росту. Продукт ідеально підходить як для професійних спортсменів, так і для амбітних новачків. Без смакових добавок, з високою розчинністю та максимальним засвоєнням.
Переваги:
-
✅ Збільшує силу та вибухову потужність м’язів
-
✅ Сприяє росту сухої м’язової маси
-
✅ Підвищує витривалість під час інтенсивних тренувань
-
✅ Прискорює м’язове відновлення після навантажень
-
✅ Покращує загальну продуктивність у спорті
-
✅ Не містить домішок, цукру та ароматизаторів
-
✅ Добре розчиняється у воді або соку
Creatine Powder 600 g. Optimum Nutrition — це твій надійний ресурс для зростання сили, енергії та результативності на кожному тренуванні!
Немає питань про даний товар, станьте першим і задайте своє питання.
Перші 5–7 днів рекомендовано пройти фазу завантаження — по 5 г креатину 2 рази на день: вранці та після тренування (або ввечері в дні без навантажень). Після цього переходь на фазу підтримки — 5 г один раз на день. У тренувальні дні краще приймати одразу після фізичного навантаження, у дні відпочинку — в будь-який зручний час. Для досягнення максимального ефекту вживай з водою, соком або разом із вуглеводами.
