Creatine Monohydrate от ProLab — это чистый микронизированный моногидрат креатин с транспортной системой, который помогает спортсменам. увеличить силовые показатели, взрывную энергию и ускорить мышечное восстановление после интенсивных тренировок. Благодаря поддержке производства АТФ (аденозинтрифосфата) – главного источника энергии для мышц – вы сможете тренироваться мощнее, дольше и эффективнее .
Что говорит наука?
При употреблении 20-30 г креатина ежедневно в течение 7 дней (фаза загрузки), а затем - 5 г ежедневно в течение 6 недель (фаза поддержки), исследования показали :
• Рост максимальной силы на 5–15%
• Улучшение результатов повторных подходов на 5–15%
• Усиление мышечной выносливости и взрывчатости
• Улучшение когнитивного состояния и фокусировки на 1–5%
Преимущества Creatine ProLab:
• 100% микронизированный моногидрат креатин с транспортной системой
• Быстрое усвоение благодаря микронизированной форме и углеводам
• Подходит для циклического приема
• Безопасный для длительного использования при правильной дозировке
• Повышает эффективность HIIT, силовых, функциональных тренировок
Creatine Monohydrate ProLab – это не просто добавка, а ваш надежный союзник на пути к новым рекордам. Если вы хотите быстрее расти, быть сильнее и не терять темп между тренировками , креатин от ProLab – ваш идеальный выбор.
По совету тренера начала пить по 10 мг (5/5 утро/вечер) три раза в неделю, в дни тренировок. А вот чета отзывы почитала, понимаю, что этого маловато. Или просто еще подождать? Принимаю креатин почти три недели.
Нет вопросов о данном товаре, станьте первым и задайте свой вопрос.
• Фаза загрузки: 4 порции по 7 г ежедневно (итого 20 г), в течение 5–7 дней
• Фаза поддержки: 1 порция (7 г = 1 мерная ложка) ежедневно в течение 4–6 недель
Растворите в 200–250 мл воды или сока. Лучше всего сразу после тренировки.
Состав 1 порция 7 г.
| Креатин моногидрат | 5 г. |
| Комплекс углеводов | 2 г. |