0
Улучшает физическую работоспособность, обеспечивая более интенсивные и продолжительные тренировки.
1
Микронизованная формула, максимальное усвоение креатина, повышение производительности, вкусный вкус.
1
Улучшает регенерацию после интенсивных тренировок.
2
Стимулирует быстрый синтез белка и ускоряет рост чистой мышечной массы
2
Стимулирует активную выработку АТФ
3
Высокое содержание креатина и глютамина, улучшает восстановление после тренировок.
2
Увеличение физических возможностей, смешанная формула креатина, быстрая всасываемость
0
Высокое содержание креатина и глютамина, улучшает восстановление после тренировок.
2
Значительное повышение силовых показателей уже после первых тренировок
0
Стимулирует ваш организм вырабатывать собственный креатин еще активнее
2
Обеспечивает реальный прирост силы
1
Обеспечивает прилив сил уже с первых тренировок
Креатин – одна из наиболее популярных пищевых добавок в мире спорта. Она способствует росту мышц, увеличивает силовые показатели и выносливость во время тренировок. Для лучшего усваивания креатина добавляют таурин, сложные углеводы и аминокислоты, которые представляют собой так называемую транспортную систему.
Креатин и его свойства
Креатин являет собой карбоновую кислоту. Она принимает активное участие в энергообмене клеток мышц и нервных клеток. Креатин вырабатывается нашим организмом. Он содержится в мышцах. Для обычного человека норма вещества, вырабатываемого организмом, вполне достаточна для нормальной жизненной деятельности. Однако людям, активно занимающимся спортом, для поддержки запасов энергии и восполнения силовых затрат необходим дополнительный источник креатина.
Польза креатина:
- ✔ способствует росту массы мышц;
- ✔ улучшает показатели тренировок;
- ✔ повышает физическую выносливость;
- ✔ улучшает спортивные показатели
Транспортная система
Креатин с транспортной системой во многом эффективней обычной добавки. Транспортную систему представляют сложные углеводы, аминокислоты, таурин и некоторые другие вещества.
Креатин с углеводами усваивается организмом намного быстрее и в полном объеме. Это способствует увеличению эффективности воздействия вещества.
Прекрасно, когда в пищевой добавке содержится аргинин. Кератин и аргинин вместе имеют следующее позитивное влияние:
- быстрый рост массы мышц;
- укрепление иммунитета;
- антибактериальное воздействие;
- улучшают рельефность мышц;
- увеличение силовых показателей;
- ускоряют заживления ран;
- ускоряют выработку гормона роста.
Ввиду таких особенностей, однозначно лучше отдать предпочтение креатину с транспортной системой. Однако для усвояемости креатина транспортную систему своими руками также можно сделать. Для этого потребуются быстрые углеводы (к примеру, глюкоза) и липоиевая кислота. Так, креатин можно растворять в сладких напитках, которые содержат натуральный сахар, и в добавок скушать 200 мг липоиевой кислоты (на 75 г креатина). Напиток не должен содержать кофеин.
Где купить
Креатин с транспортной системой купить можно у нас. В магазине Sportmenu.com.ua представлена высококачественная продукция германского и американского производства. Креатин с транспортной системой цена здесь самая выгодная.