Глютамин

В спортивном сообществе трудно сыскать человека, который не знал бы, как важны для культуристов аминокислоты. Это мельчайшие кирпичики, из которых организм, словно прочную стену, стоит новые мышечные ткани, в результате чего мы получаем силу и внушительную мускулатуру. Как и кирпичи, аминокислоты могут быть разными – даже из школьного курса биологии нам известно, что их много. И в бодибилдинге особое значение имеет глутаминовая кислота.

Почему стоит купить глютамин?

Мышцы – белковая структура, которая, как и любой протеин, состоит из аминокислот. И целых шестьдесят процентов из них составляет глютамин. Нетрудно догадаться, что для поддержания и построения мускулатуры очень важно регулярно снабжать свой организм данным веществом. Глютамин считается аминокислотой условно незаменимой. Это значит, что в теле он синтезируется, но в таких мизерных количествах, которые не могут покрыть регулярные потребности атлетов, занимающихся силовыми тренировками.

Одним из немаловажных свойств, которыми характерна глутаминовая кислота, является способность подавлять процессы катаболизма, то есть распада тканей – в том числе, и мышечных. Катаболизм нередко возникает в том случае, если организм получает чрезмерные физические нагрузки и/или скудное питание. Естественным образом подавляя выработку кортизола (гормона, ответственного за катаболические процессы), данная аминокислота помогает сохранить мышечную массу даже при самой интенсивной «сушке».

Глутаминовая кислота необходима организму для поддержания здорового иммунитета. Недостаток этого вещества нередко приводит к тому, что организм становится крайне уязвимым к простудным заболеваниям, быстро переутомляется, долго восстанавливается после физических нагрузок, болезненно реагирует на стрессы.

Глутаминовая кислота: цена, отзывы

Чтобы избежать проблем, вызванных дефицитом глютамина, целесообразно употреблять спортивное питание, содержащее данное вещество. Как показывают отзывы, побочных эффектов у таких препаратов нет – только при очень большом превышении рекомендуемой дозы (в 3-5 раз) может наблюдаться легкий дискомфорт в желудке. Регулярно употребляя глютамин, можно заметно улучшить свои спортивные показатели. Ускоряя синтез мышечных тканей, данная аминокислота помогает быстрее и эффективнее наращивать мускулы.

При этом она подавляет катаболизм, и помогает не растерять имеющиеся мышцы даже в не самых благоприятных условиях. К тому же, прием глютамина помогает укрепить иммунитет, благодаря чему организм быстрее восстанавливается после тяжелых тренировок, эффективно борется с инфекциями, легко переносит стрессы. Если вы желаете купить глютамин в Киеве, магазин СпортМеню – к вашим услугам. У нас не только широкий ассортимент, но и доступные цены.