096-143-55-09 099-538-53-51 073-156-82-09
044-232-03-39

Ваша корзина пустая.

Корзинка :)
Покупайте и
собирайте бонусы

Cложные углеводы | быстрые вуглеводы

Сортировать:

Углеводы – органические вещества, которые являются главным источником энергии для организма. Их употребление жизненно важно для человека. Соблюдение нормы обогащения организма углеводами – залог здоровья и эффективной трудовой деятельности. Для спортсменов насыщение рациона питания этими веществами очень важно, так как им необходимо восполнять потери энергии, вызваны интенсивными тренировками, соревнованиями.

Виды углеводов и их роль

Зависимо от количества структурных единиц разделяют:

·       простые (быстрые) углеводы;

·       сложные (медленные) углеводы.

Простые углеводы легко усваиваются организмом и способствуют быстрому восполнению утраченной энергии, хорошо растворяются в воде. Глюкоза и фруктоза – это быстрые углеводы. Они являются источником энергии для всего организма.

Сложные углеводы способствуют наращиванию мышечной массы, необходимы для поддержания крепкого скелета. Эти вещества еще имеют такое название, как полезные углеводы. Это обусловлено тем, что они медленно перевариваются желудком и отдают энергию постепенно. Если легкие углеводы быстро восполняют организм энергией и в то же время быстро сжигаются, то углеводы сложные обеспечивают долговременное ощущение насыщения и энергетический запас.

Тяжелые углеводы спортсменам просто необходимы. Их недостаток приводит к тому, что мышцы начинают разрушаться. Силовые тренировки без восполнения запасов углеводов будут просто «сжигать» мышцы. Углевод также поможет организму восстановить силы после тренировок, способствует поддержанию тонуса и спортивной активности.

Углеводы в составе спортивного питания

Спортсмену, который активно занимается тренировками, обеспечить нужное количество углеводов через обычные продукты питания практически невозможно, особенно, если это профессионал. Поэтому специально для них разработаны комплексы пищевых добавок, которые включают углеводы и вещества, улучшающие его функциональность, для обеспечения спортсменов необходимым запасом энергии, бодрости и силовой активности.

Комплексы углеводов Carbo Plus от Hi-Tec Nutrition не только обеспечивает энергетический запас и рост мышечной массы, но и поддерживает концентрацию кальция в мышечных клетках, сопутствует лучшей физической выносливости во время тренировок. Хорошими отзывами также пользуется добавка X-CARBO от UNS. Она содержит быстрые и медленные углеводы в оптимальном соотношении, что позволяет обогатить организм энергией и в то же время предотвращает ожирение.

Комплексы спортивного питания, содержащее вуглеводы, способствуют снижению усталости во время тренировок, повышению тонуса, большей результативности занятий. К каждому виду продукции прилагается подробная инструкция по правилам применения. Следование этим правилам очень важно, так как они определяют условия, при которых вещество хорошо усвоится организмом и будет приносить пользу.

Где купить углеводы?

Приобрести угливоды можно в интернет-магазине Sportmenu.com.ua. Здесь представлен широкий ассортимент, а цены приятно удивят. В магазине можно приобрести как быстрые так и медленные углеводы, а также комплексные составы. Кроме того, можно получить онлайн консультацию специалиста по спортивному питанию. Вам ответят на любые интересующие вопросы касаемо выбранного товара или же подскажут в случае возможных сомнений. Доставка осуществляется в любой город Украины. В Киев, Харьков, Одессу, Днепр и другие областные центры товары будут доставлены уже на следящий же день. В остальные города – через 1-2 дня после заказа.

Читать полностью

Выберите параметры:

Товар добавлен в корзину!
Вход в личный кабинет
Логин
Пароль
Регистрация
Забыли свой пароль?
Войти как пользователь:
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
Введите свой адрес эл.почты и мы вас оповестим, когда товар появится в наличии
Сохранить