Протеин – это, пожалуй, самый популярный, даже культовый вид спортивного питания как среди профессиональных атлетов, так и среди любителей. Его важность сложно переоценить, ведь только при употреблении достаточного количества качественного белка возможен рост мышц. Как же выбрать протеин, соответствующий всем требованиям современного спортсмена?
Предлагаем вам обратить внимание на Whey Protein Concentrate от популярного бренда Power Powder. Это высококачественный продукт, отлично зарекомендовавший себя как эффективное средство для наращивания и поддержания мышечной массы. Он представляет собой чистейший, концентрированный сывороточный белок, который легко усваивается человеческим организмом и обеспечивает его всеми необходимыми аминокислотами.
В одной порции Whey Protein Concentrade содержится около 23 г белка – этого достаточно, чтобы на длительное время создать в организме оптимальный аминокислотный баланс для роста мышц. Принимать его можно утром натощак – этот вариант хорош для тех людей, у которых по утрам нет аппетита. Рекомендуется также употреблять Whey Protein Concentrade от Power Powder после тренировки – он даст мышцам все необходимые вещества для эффективного восстановления и роста.
Смешайте порцию (30 гр) с 200-300 мл воды, молока или другого напитка. Принимайте 1-3 порции в день, в тренировочные дни обязательно1 порцию после тренировки.
Энергетическая ценность |
118 ккал |
Жиры | 2.3 г |
Насыщенных жирных кислот | 1.6 г |
Углеводы | 1.3 г |
Сахар | 1.3 г |
Пищевые волокна | 0.1 г |
Белок | 23 г |
Соль | 0.12 г |
L-лейцин |
10.74 г |
L-изолейцин | 6.27 г |
L-валин | 6.18 г |
BCAA общей сложности | 23.19 г |
L-серин | 4.94 г |
L-аспарагиновой кислоты | 9.12 г |
L-глутаминовая кислота | 13.87 г |
L-аргинин | 3.33 г |
Глицин | 2 г |
L-гистидин |
1.81 г |
L-треонин | 6.94 г |
L-аланин | 4.94 г |
L-пролина | 2.85 г |
L-тирозин | 3.14 г |
L-триптофан | 1.52 г |
L-фенилаланин | 3.42 г |
L-лизин | 8.17 г |
L-метионин | 2.09 г |
Цистин | 2.28 г |