Среди огромного многообразия протеинов наибольшей популярностью пользуются сывороточные изоляты. Они обладают массой преимуществ, благодаря которым прекрасно справляются с задачами, которые ставят перед собой спортсмены. Если вы подыскиваете для себя качественный и не слишком дорогой изолят, обратите внимание на Whey Isolate от торговой марки Scitec Nutrition.
Данный продукт обладает целым рядом достоинств:
· высокое содержание белка (21 г на 1 порцию, составляющую 25 г);
· мизерное содержание сахара и жиров;
· минимальное содержание лактозы, благодаря чему протеин прекрасно усваивается, не вызывая дискомфорта в желудке и кишечнике;
· низкая калорийность (всего 87 ккал на 1 порцию), которая позволяет употреблять Whey Isolate от Scitec Nutrition при похудении, и даже во время подготовки к соревнованиям;
· сбалансированный аминокислотный состав;
· высокое содержание глютамина, являющегося мощнейшим антикатаболиком;
· приятный, изысканный шоколадный вкус, который не только не приедается, но и позволяет готовить из протеинового порошка полезные низкокалорийные десерты.
Рекомендации к приему
Залейте порцию протеина (25 г) водой или молоком и тщательно перемешайте до полного растворения. Для этого можете использовать специальный шейкер, миксер или венчик. Не заливайте порошок горячей водой, иначе он свернется. Употребляйте Whey Isolate 1-2 раза в день в любое удобное время, но лучше всего – после тренировки.
Калории |
95 г |
Калории от жиров |
9 г |
Всего жиров | 1 г |
Насыщенные жиры | 1 г |
Холестерин |
22 мг |
Натрий | 55 мг |
Калий | 111 мг |
Всего углеводов |
2 г |
Пищевая клетчатка | 0 г |
Сахар | 1,4 г |
Протеин |
20 г |