HMB (B-гидрокси-B-метилбутират) является эффективной альтернативой незаконной допинга - помогает увеличить мышечную ткань, уменьшая жировые отложения.Человеческое тело после каждой напряженной тренировки, в ходе длительного стресса, в результате недостаточного питания вызывает катаболический процесс, разрушая мышечные клетки, тем самым уменьшая мышечную массу. Чтобы противостоять этому, механизм человеческого обороны производит кислоту, обычно называемой HMB. Его задача состоит в том, чтобы защитить мышечные белки от пробоя и стимулирование черпать энергию из жировых запасов. НМВ может уменьшить суточное потребление белка до 1 г на кг массы тела.
Принимать по 1 чайной ложке (5 грамм) с 250 мл холодной воды, натощак или после тренировки.